They changed my life! / Eles mudaram minha vida! Roger Gracie Academy Forever

I'm always very proud to be RGA! Eu sou sempre muito orgulhosa de ser Roger Gracie Academy!

Brasiliense 2011 Etapa Final

Sabado 12 de junho de 2011

Saturday 12 june 2011

“O treinamento e o combate:
Um guerreiro da luz nao conta apenas com as suas forças; usa tambem a energia do seu adversário.
Ao iniciar o combate, tudo que ele possui é o seu entusiasmo, e os golpes que aprendeu enquanto treinava; à medida que a luta avança, descobre que o entusiasmo e o treinamento nao sao suficientes para vencer: é preciso experiencia.
Entao ele abre seu coração para o Universo, e pede a Deus para inspira-lo, de modo que cada golpe do inimigo seja tambem uma lição de defesa para ele.
Os companheiros comentam:”como é supersticioso. Parou a luta para rezar, e respeita os truques do adversário”.
O guerreiro nao responde a estas provocações. Sabe que, sem inspiração e experiencia, nao ha treinamento que de resultado. ”

Manual do guerreiro da luz - Paulo Coelho

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"The training and combat:
A warrior of light does not rely on their strength; also uses the energy of your opponent.
When you start fighting, all he has is his enthusiasm, and the moves he learned while training, as the fight progresses, he discovers that the enthusiasm and training are not enough to win: you need experience.
Then he opens his heart to the universe, and asks God to inspire him, so that every stroke of the enemy is also a lesson in defense for him.
His companions say: "as superstitious. He stopped the fight to pray, and respects the tricks of the adversary. "
The warrior did not respond to these provocations. He knows that without inspiration and experience, no training that result. "
Manual of the Warrior of Light - Paulo Coelho

Sabado, 26 de fevereiro de 2011 Bristol Inglaterra Reino Unido
Saturday, 26 february 2011 Bristol UK.


Maravilhosa competicao, aonde aceitei luter no peso medio, por nao ter meninas na minha categoria (pena)... Medalha de prata!
Wonderful competition, where accepted to fight in average weight, for not having girls in my category (feather) ... Silver medal!

George Saint Pierre

For me, the hardest thing about my training routine is being consistent. It’s those days when you really don’t want to train, when you just don’t feel like it, that’s the hardest. But it’s also what makes you feel the best when you do it anyway.

Para mim, a coisa mais difícil sobre a minha rotina de treinamento está sendo consistente. É daqueles dias em que você realmente não quer treinar, quando você simplesmente não sente como ele, que é o mais difícil. Mas é também o que faz você se sentir melhor quando você faz isso de qualquer maneira.

words of  George St Pierre

Meu primeiro Mundial de Jiu Jitsu / My First Mundial of BJJ

Nao foi o resultado que eu queria, muito menos o resultado que eu esperava, mas o importante foi ter chegado na arena, ter dado meu sangue, suor e lagrimas e muitas vezes a derrota ensina mais. Foi maravilhoso chegar ate la, do meu jeito, sem dinheiro, sem patrocinio, sem apoio da minha familia, mas mesmo assim competi... Aprendi com meus erros que me deixaram mais forte. A vida e uma jornada, e a minha nunca foi facil. Estou trabalhando todos os dias para a minha evolucao...E que venha o proximo campeonato,estarei sempre pronta para o combate. Oss.

It was not the result I wanted, much less the result I expected, but the important thing was to have arrived in the arena, I gave my blood, sweat and tears and often teaches more defeat. It was wonderful to get there on my own, no money, no sponsorship, no support from my family, but still competitive ... I learned from my mistakes that have made me stronger. Life is a journey, and mine has never been easy. I'm working every day to my growth ... And the coming of the next championship, I'm always ready for combat. Oss.

Novos Desafios...

A vida sempre nos mostra uma infinidade de horizontes. Se soubermos enxergar o mundo e as pessoas que estao a nossa volta, poderemos ver a cada dia novos caminhos, nos mesmos precisamos criar nossas oportunidades. Ninguem ganha na loteria se nao comprar o bilhete e apostar, nao e mesmo?

Life always shows us a multitude of horizons. If we know the world and see people who are around us, every day we see new roads, the same need to create our opportunities. Nobody wins the lottery to buy the ticket and do not bet, is not it?

Campea Brasiliense 2011

Somente nos mesmos podemos saber tudo que passamos, cada sacanagem que tentaram fazer para nos derrubar, cada jogo, cada armacao, cada manipulacao, cada erro cultural, cada racismo, cada preconceito, cada pessoa que me humilhou, cada bullyng, cada abuso, cada rejeicao, cada estupidez que ouvimos, cada julgamento, cada exclusao social, somente nos mesmos sabemos tudo que passamos, e de repente, como num passe de magica: Voce chega ao primeiro lugar! Tudo depende da nossa propria conduta e nao a dos outros com nos mesmos.
Essa medalha e dedicada a meu filho Gabriel antes de mais nada, e tambem a todos aqueles que nao acreditaram em mim, a todos aqueles que ja me humilharam, que ja cometeram racismo e discriminacao comigo, a todos aqueles que me excluiram socialmente, aqueles que cometeram bullyng comigo na escola, a aqueles que armaram, manipularam e mentiram para me prejudicar, a aqueles que tentam apagar a minha luz e meu brilho incansavelmente, aqueles que me julgaram, que me excluiram, que me oprimiram, que ja me agrediram fisicamente, que ja me agrediram moralmente, que ja me agrediram piscologicamente, aqueles que tem inveja do meu talento, eu dedico essa vitoria a todos voces. Obrigada! Sem voces eu nao teria chegado ate aqui, e vou chegar ainda mais longe!

Only we ourselves can we know everything, every dirty that tried to bring us down, every game, every frame, each manipulation, each cultural error, every racist, every prejudice, every person who humiliated me, each bullyng, every abuse and all rejection, every stupidity that we hear, every trial, every social exclusion, only in them that we know everything, and suddenly, as if by magic: You reach the first place! Everything depends on our own conduct and not that of others with the same.

This medal is dedicated to my son Gabriel first and foremost, and also to all those who do not believe me, all those who've humiliated me that racism and discrimination already committed to me, everyone who knows me socially excluded, those who bullyng committed to me in school, those who have bent, manipulated and lied to hurt me, to those who try to put out my light and my shine relentlessly those who judged me, I ruled out that oppressed me, which I have physically assaulted, I already beat that morally, they already beat me psychologically, those who are jealous of my talent, I dedicate this victory to all of you. Thanks! Without you I would not have come this far, and I'll go even further!

O Show precisa continuar...

Esse foi mais um encontro de guerreiras em Londres na Inglaterra. Fui a unica brasileira a fazer parte. Eu quero fazer um blog que incentive o jiu jitsu feminino, escrever sobre minha rotina de atleta, minhas competicoes, minhas vitorias e derrotas, com o objetivo de mostraro quanto somos criaturas divinas quando descobrimos nosso dom, e o usamos para o bem. Muito obrigada a todos que me acompanharao nesse caminho... Quero comecar definido a minha arte: Jiu Jitsu, em japones Arte Suave. O jiu Jitsu e a arte marcial mais antiga, perfeita, completa e eficiente de Defesa Pessoal.

O jiu-jitsu ou jiu-jítsu, também conhecido pelas grafias jujutsu ou ju-jitsu (em japonês 柔術, transl. jū, "suavidade", "brandura", e jutsu, "arte", "técnica" ^[1] (jiu jitsu é a denominação da arte e jiu "jutsu" é a denominação da arte de suave) era uma arte marcial japonesa que utiliza alavancas e pressões para derrubar, dominar e submeter o oponente, tradicionalmente sem usar golpes traumáticos, que não eram muito eficazes no contexto em que a luta foi desenvolvida, porque os samurais (bushi) usavam armaduras.

No Japão, o termo judô foi usado para se diferenciar do antigo ju-jitsu, quando Jigoro Kano desenvolveu um método pedagógico reunindo as técnicas do ju-jitsu. Os ideogramas Kanji japoneses de Ju jitsu, podem receber diferentes pronúncias. O ideograma "jiu" de jiu-jitsu (柔術) e "ju" de judô (柔道), são na verdade o mesmo.

Basicamente no Jiu-Jitsu usa-se a força (própria e, quando possível, do próprio adversário) em alavancas, o que possibilita que um lutador, mesmo sendo menor que o oponente, consiga vencer. No chão, com as técnicas de estrangulamento e pressão sobre articulações, é possível submeter o adversário fazendo-o desistir da luta (competitivamente), ou (em luta real) fazendo-o desmaiar ou quebrando-lhe uma articulação.

História

O Jiu-jitsu era a arte de combate corpo-a-corpo samurai, que com o fim dos samurais na era Meiji, ficou sendo marginalizado. Jigoro kano mestre de jiu-jitsu japones, criou uma pedagogia revolucionaria que ficou conhecida como Kano Jiu-Jitsu que depois por motivos políticos ficou conhecido como judô (uma arte que usa os mesmos principios de combate do antigo jiu-jitsu mas, que ia além disto, estudava também o caminho do homem na sociedade).

Jiu-jitsu no Brasil

Anos depois, na época de expanssão do Kano Jiu-Jitsu, em 1917, Mitsuyo Maeda, também conhecido como conde Koma, foi enviado ao Brasil em missão diplomática com o objetivo de receber os imigrantes japoneses e fixá-los no país.

Sensei da Academia Kodokan de judô, Maeda ensinou Carlos Gracie em virtude da afinidade com seu pai, Gastão Gracie. Carlos por sua vez ensinou a seus demais irmãos, em especial a Hélio Gracie. Maeda ensinou somente o judô de Jigoro Kano a Carlos, e esse o repassou a Hélio, que era o mais franzino dos Gracies, adaptando-o com grande enfoque no Ne-Waza - técnicas de solo do judô, ponto central do jiu-jitsu esportivo brasileiro. Para compensar seu biotipo, a partir dos ensinamentos de Carlos, Hélio aprimorou a parte de solo pelo uso do dispositivo de alavanca, dando-lhe a força extra que o mesmo não dispunha. Em uma recente entrevista, Hélio Gracie afirma que "Carlos lutava judô", que "Não 'existe' mais Jiu-Jitsu no Japão, e que os lutadores de Newaza japoneses que praticam MMA hoje em dia, são essencialmente Judocas" e finalmente que "Criou o Jiu-Jitsu existente hoje.". É certo que o jiu-jitsu tradicional se muito difere do praticado e criado por Hélio e Carlos no Brasil atualmente.


This was more a gathering of warriors in London, England. I was the only Brazilian to take part. I want to do a blog that encourages female jiu jitsu, write about my routine of an athlete, my competitions, my victories and defeats, in order to mostrare divine creatures as we are when we discover our gift, and use it for good. Thank you to all who follow me that way ... I want to start by defining my art: Jiu Jitsu in Japanese Art Smooth. Jiu Jitsu martial art and old, perfect, complete and effective self defense.

The jiu-jitsu or jiu-jitsu, also known by the spellings jujutsu or jujitsu (Japanese 柔 术, transl. Ju "softness," "gentleness", and jutsu "art", "technique" [1] (jiu jitsu is the name of art and jiu "jutsu" is the name of the gentle art) was a Japanese martial art that uses levers and pressure to drop, dominion over the opponent, without using traditional traumatic blows, which were not very effective in context in which the struggle was developed because the samurai (bushi) wore armor.

In Japan, Judo was the term used to differentiate the old ju-jitsu, when Jigoro Kano developed a teaching method combining the techniques of ju-jitsu. The Japanese Kanji ideograms Ju jitsu, may receive different pronunciations. The character "jiu" jiu-jitsu (柔 术) and "ju" in judo (柔道) are actually the same.

Basically Jiu-Jitsu uses the strength (own and, when possible, from the very opponent) levers, which allows a fighter, even though less than the opponent can win. On the ground, with the technical bottlenecks and pressure on joints, you can submit an opponent making him give up the fight (competitively), or (real fight) making him pass out or you break a joint.

History

Jiu-Jitsu was the art of fighting hand-to-body samurai, with the end of the samurai in the Meiji era, was being marginalized. Jigoro Kano jiu-jitsu master Japanese, created a revolutionary pedagogy that became known as Kano Jiu-Jitsu for political reasons after it became known as judo (an art that uses the same principles to combat the former jiu-jitsu, but that went beyond this, also studied the way of man in society).
Jiu-Jitsu in Brazil

Years later, at the time of expanssão Kano Jiu-Jitsu in 1917, Mitsuyo Maeda, aka Count Koma, was sent on a diplomatic mission to Brazil in order to receive the Japanese immigrants and secure them in the country.

Sensei of the Kodokan Judo Academy, Maeda taught Carlos Gracie because of affinity with his father, Gaston Gracie. Carlos in turn taught his brothers too, especially Helio Gracie. Only Maeda taught judo to Carlos Jigoro Kano, and that gave it to the helium, which was the most frail of the Gracies, adjusting it with great focus on ne-waza - ground techniques of judo, the central point of sport jiu-jitsu Brazil. To compensate for your body type, from the teachings of Carlos, Helio improved the solo part of the device by the use of leverage, giving you the extra power that it did not have. In a recent interview, Hélio Gracie says, "Carlos was fighting judo" that "no 'there' more Jiu-Jitsu in Japan, and Japanese fighters Newaza practicing MMA today, are essentially Judoka" and finally that " Created Jiu-Jitsu we have today.. " It is true that the traditional jiu-jitsu is very different from the practiced and created by Helio and Carlos in Brazil today.